Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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98,2 kg
Bisher verloren: 37,9 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 98,96g | Kohlh: 148,77g.
Frühstück: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Colavita White Balsamic Vinegar, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Skim Milk, HEB Gold Pineapple, Strawberries, Good Culture Organic Cottage Cheese. Mittagessen: Ratatouille, Oven Roasted, HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Radish, Blueberries, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce. Abendessen: Ratatouille, Oven Roasted, Rib City Baby Back Ribs. Snacks/Sonstiges: Honey, Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
congratulations to you Shirfleur1
15 Mrz 23 vom Mitglied: buenitabishop
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Thank you Buenita and all of you who support me. You are my inspiration!
15 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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15 Mrz 23 vom Mitglied: melissatwa
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15 Mrz 23 vom Mitglied: John10251
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Hi Melissa, so good to see you here! 💖
15 Mrz 23 vom Mitglied: shirfleur 1
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15 Mrz 23 vom Mitglied: -MorticiaAddams
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Always nice to see a drop👍
15 Mrz 23 vom Mitglied: TomLong
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shirfleur 1's Gewichtsverlauf
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