Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
|
65,7 kg
Bisher verloren: 62,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
615 kcal
|
Fett: 10,00g | Eiw: 62,26g | Kohlh: 63,89g.
Mittagessen: Äpfel, Harvest Basket Kartoffelpüree, Rinderleber. Abendessen: Wasa Roggen Sauerteig, Milbona Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Fruchtjoghurt, Nestle Schokocrossies. mehr...
|
|
337 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 26 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 34 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|