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Gestern zuviel und ungesund gegessen, aber angeblich nur 100g mehr
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60,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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239 kcal
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Fett: 4,67g | Eiw: 5,95g | Kohlh: 43,37g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Activia Dinkel & Walnuss. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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