Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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111,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 29,99g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Grafschafter Roggenbrötchen, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Spiegelei, Walnüsse, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Granny Smith Äpfel, Banane, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Snacks/Sonstiges: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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Annemädchen's Gewichtsverlauf
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