Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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803 kcal
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Fett: 32,04g | Eiw: 25,46g | Kohlh: 171,49g.
Frühstück: Birnen, Jacoby Granatapfelsaft. Mittagessen: Äpfel, Tomatensaft . Abendessen: Pfanni Kartoffel Püree das Komplette, Butter, Butter, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Zügig gehen 1,6 km - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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