Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 45,94g | Eiw: 105,21g | Kohlh: 85,81g.
Frühstück: Almased Almased mit Wasser. Mittagessen: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Semmelknödel, Bratensoße. Snacks/Sonstiges: Rosinenbrötchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Radisal89's Gewichtsverlauf
|