Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 56,32g | Eiw: 84,54g | Kohlh: 115,29g.
Mittagessen: Belegtes Brötchen, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Maredo Rumpsteak (250g), BioBio Mango Lassi, Zitronenkuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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teleritalia's Gewichtsverlauf
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