Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2023
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115,4 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Dulano Rindersaftschinken mit Steakpfeffer, Lidl Dinkelbrot , Vemondo Bio Kokosnuss mit Reis, Milbona Skyr Natur, Sommer Blüten Honig, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Banane, Leinsamen, Lidl Haferflocken. Abendessen: Gyros. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Fit4NextLevel's Gewichtsverlauf
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