Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 26,04g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 171,37g.
Frühstück: Simit, Kaffee, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaufland Erythrit. Abendessen: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Rührei, Aldi Rote Paprika, Lidl Salatgurke, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Langkorn Spitzenreis. mehr...
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konstantes Gewicht
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Ma Ti Na's Gewichtsverlauf
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