Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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58,5 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 90,43g | Eiw: 161,39g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (26g), Trader Joe's Raw Pepitas, Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Thai Kitchen Unsweetened Coconut Milk, Sugar Free S'mores Syrup, Spectrum Organic Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Kroger Chili Lime Almonds , Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Italian Style Bread Crumbs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Great Value Powdered Peanut Butter, Celery , Smithfield Farms BBQ Pork Rinds, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Trader Joe's Raw Pepitas, Butterball 97% Lean Ground Turkey, Birds Eye Creamed Spinach. Snacks/Sonstiges: Great Value Unsalted Dry Roasted Peanuts, Granny Smith Apples, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky (26g). mehr...
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konstantes Gewicht
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StormsGirl's Gewichtsverlauf
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