Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
|
86,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2204 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 136,06g | Kohlh: 213,89g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei, K-Classic Käseaufschnitt Light, Bürger Maultaschen. Snacks/Sonstiges: Burger King Long Chicken BKS. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elias_nmr's Gewichtsverlauf
|