Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2015
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57,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1958 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 66,81g | Kohlh: 255,24g.
Frühstück: Blueberries, Whole Milk Plain Yoghurt, Pams Wholegrain Oats. Mittagessen: Corn, Salmon, Pita Bread. Abendessen: Cream Cheese, Crackers, Pita Bread, Perfect Italiano Ricotta Original. Snacks/Sonstiges: Edam Cheese, Bananas, Coconut Water, Cadbury Scorched Almonds, Roll, Potato Salad, Apple Cider, Roasted Cashew Nuts. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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