War wohl nichts mit Gewicht halten 😂😂wünsche euch ein schönes Wochenende 😊
67,3 kg Bisher verloren: 14,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2023:
1068 kcal Fett: 40,02g | Eiw: 32,76g | Kohlh: 145,41g.   Frühstück: REWE Bio Erdnussbutter Creamy, Chiquita Banane, Alnatura Basis Porridge Ungesüßt, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Abendessen: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Gekochte Karotten. Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Kichererbsen Chips, Hartgekochtes Ei, Erdbeeren. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

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