Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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96,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 63,51g | Eiw: 41,68g | Kohlh: 163,34g.
Frühstück: Le Rustique Brie de Caractère, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Laugenstange. Mittagessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Miracel Whip Balance, Kühne Gurken, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Wiener Würstchen. Abendessen: Banane. Snacks/Sonstiges: After Eight Mint Chocolate Thins, Kamps Rosinenschnecke. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
läuft doch schön stetig bei Dir ! -
10 Mrz 23 vom Mitglied: MBB Bo105
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Ja, im Moment klappt es echt gut 😊
10 Mrz 23 vom Mitglied: paulinchen2015!
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paulinchen2015!'s Gewichtsverlauf
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