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scheiß Naschi auf Arbeit... ärger mich total
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77,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 27,58g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 102,64g.
Frühstück: DM Streichcreme Aubergine, Birnen, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Wölkchen Bäckerei Kraftbrötchen. Mittagessen: DM Sportness Natural Energy. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 32%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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