Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2023
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149,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 150,85g.
Frühstück: Möhren, Äpfel, Tomaten, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Lidl Salatherzen, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Harry 1688 Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: YFood Vanilla Vegan. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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2Vanessa3's Gewichtsverlauf
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