Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 78,85g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 273,02g.
Frühstück: Bio Bio-Knusper-Müsli Schoko-Amaranth, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. Mittagessen: Pink Lady Äpfel, Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Pizzabrötchen, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren). Abendessen: Burger King Plant-Based Long Chicken, Zwiebelringe (Paniert und Gebraten), Burger King King Shake Vanille (Groß). Snacks/Sonstiges: Haribo Lakritz Schnecken. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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limbalum's Gewichtsverlauf
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