Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
97,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1696 kcal
|
Fett: 54,08g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 238,54g.
Mittagessen: Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Maggi Bauerntopf mit Hackfleisch, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Crunchips Fiesta Aioli, Penny Heat & Eat Pizzabrötchen, Quarkbällchen. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|