Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
|
88,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 58,67g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 113,73g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Зеленый Чай, Куриные Котлеты на Пару, Подсолнечное Масло, Hochland Фетакса, Помидоры, Болгарский Перец, Лук. Mittagessen: Пастила. Abendessen: Подсолнечное Масло, Черемша, Папа Джонс Пицца с Курицей. Snacks/Sonstiges: Атаг Забегай на Чай, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Астория Соус Барбекю , Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Камамбер, Чернослив. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
|