84,5/65,5/86 85,5/51
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 63,45g | Eiw: 157,74g | Kohlh: 305,13g.
Frühstück: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Мистраль Гречневая Крупа, Зефир, Большевик Пирожное Картошка. Mittagessen: Голден Яблоко, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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