Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 9,20g | Eiw: 29,63g | Kohlh: 99,41g.
Frühstück: Sugar, Garant Frysta Jordgubbar, Alpro Plant Protein. Zweites Frühstück: Plant Protein, Coffee. Mittagessen: Salmon Sushi, California Rolls. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newfoundcarla's Gewichtsverlauf
|