Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 32,83g | Eiw: 80,60g | Kohlh: 224,81g.
Frühstück: Corny Free Schoko (20g), Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Mischbrot, REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Hühnchen (ohne Haut gegessen), Grüne Erbsen (Gefroren), Porree, Möhren, 3 Glocken Buchstaben Nudeln. Abendessen: REWE High Protein Mousse Au Chocolat, Mischbrot, 3 Glocken Buchstaben Nudeln, Grüne Erbsen (Gefroren), Porree, Möhren, Hühnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: REWE Beste Wahl Weizen Brötchen, Nimm2 Lachgummi, Sunquick Creamy Vanilla, MAOAM Kaubonbon, Moser Roth Mini Ostereier. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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