Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 71,18g | Kohlh: 209,61g.
Frühstück: Cucina Blätterteiggebäck, Käse-Croissants, Kaffee. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Harry 1688 Steinofenbrot, Mischau Rinder Mettwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. Abendessen: Gemüseauflauf. Snacks/Sonstiges: K-Classic Riffelchips Paprika-Geschmack Light, Pink Lady Äpfel, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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