Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 86,56g | Kohlh: 212,29g.
Frühstück: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Orangen, Magerquark. Mittagessen: Lidl Tomatencremesuppe. Abendessen: No Meat Veganes Hack, Coop Deep Pan 3 Cheese Pizza. Snacks/Sonstiges: Babybel Mini Babybel Light, Banane, Birnen, All Stars Protein Bar Skyr Strawberry. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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