Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2023
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 106,05g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 88,45g.
Frühstück: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Холодец. Mittagessen: Сметана , Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное с Изюмом, Каждый День Адыгейский Сыр, Холодец. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Домашнее Овсяное с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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