Trotz essen
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60,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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821 kcal
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Fett: 36,58g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 87,34g.
Frühstück: Aldi Karottenbrötchen, Grünländer Chili & Paprika , Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Ritter Sport Edel-Vollmilch. Abendessen: Rocka Nutrition Smacktastic Very Very Strawberry, Lyttos Joghurt nach Griechischer Art Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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