Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
90,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
553 kcal
|
Fett: 16,46g | Eiw: 21,11g | Kohlh: 79,61g.
Frühstück: REWE Apfelmus, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Mittagessen: Gemischter Salat, Menzi Djuvec-Reis, Cevapcici. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cevapcici. Snacks/Sonstiges: Salzstangen. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elke.491's Gewichtsverlauf
|