pueppi1905's Notizen, 08 Jan 15

nach einer Zahn-OP auch keine Kunst... òÓ
66,3 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2015:
1156 kcal Fett: 51,00g | Eiw: 35,06g | Kohlh: 142,01g.   Frühstück: Ehrmann Monsterbacke Banane. Mittagessen: TiP Milchreis Classic, Odenwald Obstpause Apfel&Aprikose. Abendessen: Bertolli Olio Di Oliva, Lauch, Zwiebeln, Brokkoli, Rama Cremefine 15%. Snacks/Sonstiges: Weiss Oblaten-Lebkuchen, Merci Petits Kaffee Sahne, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Ferrero Küsschen (Weiße Schokolade), Chiquita Banane. mehr...
Verlust von 13,0 kg pro Woche



     
 

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pueppi1905's Gewichtsverlauf


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