Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 68,95g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 178,89g.
Frühstück: Leinsamen, DM Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kölln Blütenzarte Flocken, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Macadamia-Nüsse, Das Exquisite Kaffee Arabica Zartbitter. Mittagessen: Das Exquisite Minze Zartbitter, Spiegelei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Bofrost Erbsen Petit Pois, Möhren. Abendessen: Haribo Frösche, Lorenz Erdnusslocken , Ener Bio Dinkel Locken, Gefro Brat & Frittieröl, Brokkoli, Tomatenmark, Ja! Gratinkäse, Kohlrabi, Möhren, Buko Balance. Snacks/Sonstiges: Das Exquisite Minze Zartbitter. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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casey9879's Gewichtsverlauf
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