Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 61,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
728 kcal
|
Fett: 12,60g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 79,24g.
Frühstück: Mestemacher Leinsamenbrot, Hofburger Fettreduzierter Gouda. Mittagessen: Thunfisch Frikadellen. Abendessen: Milbona Joghurt 0,1%, Gewöhnlicher Feldsalat, Thunfisch Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Niederegger Cappuccino Nuss Nougat. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vampy696's Gewichtsverlauf
|