Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
|
98,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2450 kcal
|
Fett: 44,74g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 179,32g.
Frühstück: DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Gilgens Rosinenbrötchen . Abendessen: Lidl Sushi Box Midori. Snacks/Sonstiges: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Kinder Milchschnitte, Bacardi Oakheart, Monster Rehab Peach, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Supplement Union WPG 85 Eistee, Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
|