Gjallarhorn.'s Notizen, 06 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2023
98,1 kg Bisher verloren: 24,5 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2023:
2051 kcal Fett: 40,30g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 155,85g.   Frühstück: Croissant, Lidl Brezel, Supplement Union WPG 85 Eistee, Monster Rehab Peach. Mittagessen: olivenöl, körniger frischkäse, tomaten, honig, weißweinessig, zwiebel. Snacks/Sonstiges: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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