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😪😢
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82,1 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 46,71g | Eiw: 128,66g | Kohlh: 232,92g.
Frühstück: Desira Vla Leicht, Erdbeeren, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Lidl Fettarme Milch, Senseo Guten Morgen Kaffee, Goldähren Dinkel Sandwich. Mittagessen: Maggi Spaghetti Bolognese. Abendessen: Rote Paprika, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Gutes Land Körniger Frischkäse mit Magermilchjoghurt, Sea Gold Schlemmer Filet A La Italia. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Kichererbsen Chips, Red Bull Sugarfree Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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