Draganagaga1006's Notizen, 05 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2023
64,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 März 2023:
842 kcal Fett: 39,77g | Eiw: 56,99g | Kohlh: 61,85g.   Frühstück: Kaufland Mozarella Light, Salatkönig Salat, Cherry Tomatoes, Edeka Salatgurke, K-Classic Bacon-Scheiben, Kaufland Ajvar Mild, Aldi Eier aus Freilandhaltung. Mittagessen: Kaufland Mozarella Light, Ener Bio Buchweizen Spirelli, Zucchini , REWE Porree, Schwanteland Chicorée , REWE Zwiebel. mehr...
2009 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Draganagaga1006's Gewichtsverlauf


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