Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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70,4 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 149,84g | Kohlh: 58,24g.
Frühstück: Arla Havarti Cheese Slices (28g), Egg white cottage cheese. Mittagessen: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Chicken tenders crockpot. Abendessen: Lemon Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger, Cello Grated Pecorino Romano, Red Cabbage, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet. Snacks/Sonstiges: 4505 Chicharrones, Apples , Great Value Sliced Roasted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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