Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2023
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62,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Красное Яблоко, Арахисовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Abendessen: Кальмары в Сметане. Snacks/Sonstiges: Ряженка, Клубника. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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tklenik1's Gewichtsverlauf
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