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Puh, das erleichtert mich. Ich hatte eine volle Woche und habe dabei einige Süßigkeiten gegessen.
Aber gleichzeitig war ich abends richtig aktiv: 2x Zumba und danach Kraft, 1 x Aquacycling, 1x Indoorcycling und gestern nochmal Kraft 💪💪💪
Der Sport tut mir als Ausgleich am Abend einfach richtig gut 😍🤗
Ich wünsche euch ein schönes Wochenende 🤗🤗
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91,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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