Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 34,63g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Philadelphia Doppelrahmstufe, Gutfried Geflügel Bierschinken, Nutella Nutella, Grafschafter Roggenvollkornbrot (63g), Banane, Mövenpick Erdbeermarmelade. Abendessen: Erasco Grüne Bohnen-Eintopf. Snacks/Sonstiges: Aldi American Style Cookies, Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Thrisha's Gewichtsverlauf
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