Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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86,2 kg
Bisher verloren: 50,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 67,01g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 133,00g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Bäckerei Lange Vollkornbrötchen. Abendessen: Chef Select Klassischer Kartoffelsalat , Gemischter Salat mit Dressing, Purland Roastbeef/Rumpsteak. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Marillion76's Gewichtsverlauf
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