Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 122,70g.
Frühstück: Kaffee, Beeren, Zimt, Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Mittagessen: Burger Zwieback, Bolognese, Ja! Hörnchen Nudeln, Kaffee. Abendessen: Walnüsse, Canderel Stevia, Zimt, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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joya2209's Gewichtsverlauf
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