Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2023
108 kg Bisher verloren: 8,1 kg.    Still to go: 23 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 03 März 2023:
1525 kcal Fett: 76,22g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 155,97g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Gutfried Hähnchen Currywurst, Böklunder Currywurst, Vilsa H2obst Iso-Grape. mehr...
3838 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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