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Einen schönen Abend wünsche ich 😊
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94,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 6,53g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 24,15g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Zwiebeln, Rote Paprika, Aubergine, Zucchini. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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