Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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72,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 72,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 19,09g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 84,69g.
Frühstück: Крупа Овсяная Недробленая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 2%, Йогурт Домашний, Семена Льна, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Семена Чиа, Настоящий Какао-Порошок. Mittagessen: Беллакт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Фрутилад Финиковый Батончик с Миндалем. Abendessen: Огурец, Куриное Филе, Hortex Лечо. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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