Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2023
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110 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 90,19g | Eiw: 104,05g | Kohlh: 102,11g.
Frühstück: Tulip Frühstücksfleisch, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, REWE Pfannengemüse, Milram Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spreewälder Nudelsalat, K-Classic Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Dicke Rippe. mehr...
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konstantes Gewicht
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