Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 50,85g | Eiw: 91,75g | Kohlh: 30,38g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Milbona Frischkäse Balance, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Milbona Käseaufschnitt Leicht, Gymqueen Kollagen, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Fisch in Backteig Gebraten. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Aylin1027's Gewichtsverlauf
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