Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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71,2 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 29,66g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 105,76g.
Frühstück: Арзамасский Хлеб Хлеб Тостовый, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Манную Кашу. Mittagessen: Борщ Вегетарианский, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Рис Вареный. Abendessen: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Щи. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KonfetaSladkaya's Gewichtsverlauf
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