Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2023
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96,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 47,69g | Eiw: 96,20g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Майонез, Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Курицей, Пирожное Корзиночка. Abendessen: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури с Арахисом. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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