Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
86,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1007 kcal
|
Fett: 27,95g | Eiw: 29,42g | Kohlh: 167,97g.
Frühstück: Banane, Zimt, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Mittagessen: Kartoffeln, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Knoblauch, Mühlenhof Delikatess Mettenden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elchen2.0's Gewichtsverlauf
|