Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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50,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 116,19g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 203,57g.
Frühstück: Latte Parzialmente Scremato, Fragole, Migros Bio Buttergipfel. Mittagessen: Salsa di Noci, Migros Sélection Raviolone Tartufo, Pane Bianco. Abendessen: Pancakes, Frittelle Semplici, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Pomodori Ciliegini, Mirtilli, Coop Naturaplan Insalata. Snacks/Sonstiges: Gelato al Caffè. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Feffe02's Gewichtsverlauf
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