Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
102,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1947 kcal
|
Fett: 81,22g | Eiw: 96,07g | Kohlh: 207,71g.
Frühstück: Ei, Avocado, Brot, Tassimo Coffee Shop Toffee Nut Latte. Mittagessen: Lidl Gurke, Cucina Parmesan , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrust-Steaks Mariniert , Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Nudeln (Gekocht). Abendessen: Milbona Creme Fraiche 30%, Kohl, Cucina Parmesan . Snacks/Sonstiges: Edeka Cookie Dough Eis, Lidl Mango, Alpha Foods Kollagen. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
artlisenok's Gewichtsverlauf
|